상상드림 님의 블로그

‘온수’로 라면 끓이세요?…“건강에 치명적” 경고 나왔다 라면을 빠르게 끓이기 위해 수도에서 나오는 ‘온수’를 그대로 사용하는 사람들이 적지 않습니다. 하지만 최근 전문가들이 온수로 라면을 끓이는 습관이 건강에 치명적일 수 있다고 경고해 관심이 쏠리고 있습니다.🫧 온수의 정체…깨끗한 물이 아닐 수 있다?보통 가정에서 사용하는 온수는 보일러를 거쳐 나온 물입니다. 이 과정에서 배관 속 금속 성분이나 이물질이 함께 흘러나올 가능성이 높습니다. 특히 오래된 아파트나 단독주택의 경우 배관이 노후되어 납·구리 등 중금속이 녹아 나올 위험이 커집니다.전문가들에 따르면 이런 물로 라면이나 커피, 차를 끓일 경우 중금속이나 불순물을 함께 섭취할 수 있어 장기적으로 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.🩺 “뜨거운 수돗물..

충남의 11월, 가을 단풍이 절정…아산·보령·당진·태안 명소 소개 🍁가을이 무르익는 11월, 충남 곳곳이 붉고 노랗게 물든 단풍으로 물결치고 있습니다. 충청남도는 이번 가을철을 맞아 관광객들이 가을 정취를 만끽할 수 있는 단풍 명소를 소개했습니다. 이번 여행지는 아산, 보령, 당진, 태안 등 충남을 대표하는 인기 관광지로, 산책길과 전망이 아름다워 사진 명소로도 손색이 없습니다.🌳 아산 — ‘은행나무길’의 황금빛 가을아산의 대표 단풍 명소는 단연 아산 은행나무길입니다. 길게 늘어선 은행나무들이 노란 터널을 이루며 가을 정취를 물씬 풍깁니다. 이곳은 산책은 물론, 사진 촬영 명소로도 유명해 주말이면 많은 관광객들이 찾아옵니다. 인근에는 온천 관광지와 카페 거리도 있어 하루 나들이 코스로 제격입니다.🏞..

🧀 주 1~2회 ‘이것’ 먹은 사람, 치매 위험 확 낮았다나이가 들수록 누구나 두려워하는 질환 중 하나가 바로 **치매**입니다. 하지만 최근 연구 결과에 따르면, 일상 속 작은 식습관 변화만으로도 치매 위험을 낮출 수 있다는 반가운 소식이 전해졌습니다. 그 주인공은 바로… 치즈입니다.🧠 치즈, 뇌 건강의 ‘비밀 무기’?최근 영국의 한 연구팀이 50~80세 남녀 약 5,000명을 대상으로 식습관과 치매 위험도를 분석한 결과, 주 1~2회 치즈를 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹보다 인지기능 저하 위험이 낮은 것으로 나타났습니다.연구팀은 치즈에 함유된 칼슘·비타민B12·고품질 단백질 등이 뇌세포 손상을 늦추고, 염증을 완화하며, 기억력 저하를 억제하는 데 기여한다고 설명했습니다. 특히 발효 치즈의 경우 ..

“오늘부터 살과의 전쟁”… 뱃살 나올수록 ‘이것’ 걸릴 확률 높다!“조금만 먹어도 배가 나오는 것 같아…”라는 말, 남 얘기가 아닙니다. 최근 건강 전문가들은 ‘뱃살’이 단순한 미용의 문제가 아니라 생명을 위협할 수 있는 심각한 건강 경고 신호라고 강조하고 있습니다.🧬 뱃살이 위험한 이유, 단순 지방이 아니다뱃살은 피부 바로 아래의 피하지방도 있지만, 그보다 더 위험한 건 장기 주변을 감싸고 있는 내장지방입니다. 내장지방은 혈관과 장기 사이에 끼어 있어 염증을 유발하고, 심혈관질환, 제2형 당뇨병, 고혈압 등 각종 질환의 원인이 됩니다.특히 내장지방이 많은 사람은 정상 체중이라도 심장병 발병률이 급격히 높아진다는 연구 결과도 나왔습니다. 쉽게 말해 ‘뚱뚱하지 않아도 위험할 수 있다’는 뜻입니다.📈 뱃..

탈모, 정복 임박? “몇 번 발랐더니 20일 만에 머리숱이 풍성해졌다” 최근 탈모 치료 분야에서 ‘혁신적인 변화’가 일어나고 있다는 소식이 전해지면서 많은 이들의 눈길이 쏠리고 있다. 얇아진 머리카락과 빠지는 모발로 고민하던 사람들에게 ‘희망의 불씨’가 켜진 셈이다.📌 “20일 만에 달라졌어요” — 임상 결과 주목국내외 연구진들이 진행한 임상 실험에서 피험자 일부는 신개념 탈모 완화제를 사용한 지 단 20일 만에 모발량이 눈에 띄게 증가한 것으로 나타났다. 기존의 탈모 치료제는 효과가 나타나기까지 수개월이 걸렸던 것과 비교하면 상당히 고무적인 결과다.피부과 전문의에 따르면 이 제품은 모근을 자극해 휴지기 모발을 성장기로 전환시키는 기전을 갖고 있어 빠른 효과를 기대할 수 있다는 평가를 받고 있다.🧪 ..

제주도 대표 특산물로 손꼽히는 옥돔. 살이 부드럽고 담백한 맛으로 명절 선물세트나 여행 기념품으로 인기가 높습니다. 하지만 최근, 이 ‘옥돔’의 명성을 노린 가짜 옥돔 판매가 기승을 부리고 있어 소비자들의 주의가 필요합니다.🐟 ‘옥돔’인 줄 알았더니…사실은 ‘옥두어’최근 수산물 유통 과정에서 ‘옥돔’으로 둔갑해 팔리고 있는 생선은 **옥두어**입니다. 생김새가 옥돔과 비슷해 일반 소비자가 육안으로 구분하기 어렵고, 포장 상태에 따라서는 전문가도 헷갈릴 수 있는 수준입니다.옥돔은 제주 인근 해역에서 주로 잡히는 고급 어종으로 1kg당 가격이 8만~10만 원대에 형성돼 있습니다. 반면 옥두어는 중국과 동남아에서 저렴하게 수입되는 생선으로, 가격은 2만 원대에 불과합니다. 하지만 일부 업자들이 이를 ‘제주산..

파란 하늘 아래 상고대 핀 백록담…겨울이 그린 한 폭의 수묵화맑게 갠 하늘 아래 하얗게 피어난 상고대가 신비로운 장관을 연출했습니다. 제주 겨울의 상징이자 최고봉인 한라산 정상의 백록담이 눈꽃으로 뒤덮이며 마치 수묵화 한 폭을 보는 듯했습니다. 파란 하늘과 새하얀 상고대가 만들어낸 극적인 대비는 보는 이의 마음을 단숨에 빼앗습니다.❄ 자연이 만든 ‘겨울의 정원’찬 공기와 맑은 날씨가 맞물리며 형성된 상고대는 나무와 바위에 눈꽃처럼 피어나 신비로운 분위기를 자아냅니다. 특히 백록담 둘레의 상고대는 주변 풍경과 어우러져 겨울 산행객들이 가장 사랑하는 명소로 꼽히죠. 분화구를 감싸 안은 눈꽃나무들이 바람에 살짝 흔들릴 때마다 햇살에 반짝이며 겨울만의 특별한 빛을 뽐냅니다.🏔 고요와 웅장함이 공존하는 절경백록..

선선한 바람에 하늘은 높고, 산과 들은 오색빛으로 물드는 계절 가을! 이맘때면 가볍게 배낭을 메고 걸어도 좋을 ‘걷기 좋은 길’이 절로 생각나죠. 최근 국립공원공단이 가을철을 맞아 선정한 **‘국립공원 걷기 좋은 길 7곳’**은 단풍 절정을 맞아 여행객들에게 큰 인기를 끌고 있습니다. 천천히 걸으며 자연을 만끽할 수 있는, 이 가을에 꼭 한 번 걸어볼만한 길들을 소개합니다.1. 설악산 — 천불동 계곡길 가을 산행의 클래식으로 꼽히는 설악산국립공원. 천불동 계곡길은 설악산의 대표적인 탐방 코스로, 맑은 계곡물과 절경의 암봉, 붉게 물든 단풍이 어우러져 장관을 이룹니다. 비교적 완만한 길이 많아 가벼운 산책도 가능해 초보자에게도 추천!코스: 소공원–비룡폭포–천불동 계곡 입구거리: 약 4.5km특징: 계곡과 ..

부동산 매매 시 매수자의 선담보 요청으로 담보를 제공하고 매매대금도 받았는데, 매수자가 등기이전을 미루기만 한다면 이는 단순한 ‘지연’이 아니라 계약 불이행 또는 불성실 이행에 해당할 수 있습니다. 아래에 구체적인 대응 절차를 정리해드릴게요👇🧾 1. 계약 내용 및 기한 확인매매계약서에 등기이전 기한이 명시되어 있다면, 그 기한을 기준으로 매수자의 지연 여부를 판단합니다.기한이 명시되지 않았다면 “합리적 기간” 내 이행이 원칙이며, 일반적으로 매매대금 지급일 전후 1~2주 내 등기이전이 통상적입니다.✅ TIP: 매수자에게 구두로 말하는 것보다, 내용증명 우편으로 공식적인 ‘이행 촉구 통보’를 보내는 것이 좋습니다.📬 2. 이행 촉구 및 최고장 발송 (내용증명)매수자가 계속 날짜를 미루는 경우, 다음 ..

“죽기 직전에 제가 본 것은요”… 48명이 들려준 마지막 순간의 기억사람의 생애에서 가장 신비롭고도 설명하기 어려운 순간 중 하나가 바로 ‘죽음의 문턱’입니다. 그런데 실제로 죽음 직전의 경험을 생생하게 기억하고 있는 사람들이 있다면 어떨까요? 최근 48명의 ‘임사체험(NDE, Near Death Experience)’ 경험자들이 자신의 마지막 순간을 회고해 세간의 이목을 끌고 있습니다.🌿 “마치 영화처럼 지나갔어요”… 생생한 임사체험 증언이들 중 다수는 심정지나 큰 사고, 중환자실에서 사경을 헤맸던 사람들로, 공통적으로 “삶이 영화처럼 빠르게 스쳐 지나갔다”, **“눈부신 빛 속으로 끌려가는 듯한 느낌이었다”**고 말했습니다.특히 48명 가운데 약 70%는 의식이 멈춘 상태에서도 ‘스스로 살아있다는 ..