상상드림 님의 블로그

울진 죽변항 & 죽변수산물시장블로그 운영자 상상드림입니다, 오늘은 진정한 ‘수산물 여행’의 참맛을 느낄 수 있는 경북 울진의 죽변항과 죽변수산물시장 이야기를 재기 넘치게 풀어보겠습니다.호객행위 없이, 제철 맞은 해산물을 부담 없이 즐길 수 있다는 입소문에 이끌려 떠나볼까요?1. 왜 여기인가?죽변항은 경북 울진군 앞바다에서 들어오는 싱싱한 어자원이 풍부한 항구입니다. v.daum.net+2코리아 구석구석+2특히 늦가을부터 제철을 맞는 방어, 가자미, 새우 등 다양한 해산물이 이곳을 미식가들의 목적지로 만들고 있습니다. v.daum.net+1더 나아가 ‘호객행위 없는 수산시장’이라는 평이 있어, 부담 없이 둘러보기 좋은 분위기입니다. news.nate.com+1“호객행위가 없고 둘러보고 고르는데 부담없고 좋..

📌 행사 개요동원산업이 오는 11월 5일부터 7일까지, 부산 해운대구 벡스코에서 열리는 2025 부산 국제수산엑스포(BISFE)에 참가합니다. m.ilyoweekly.co.kr+1이번 엑스포는 25개국, 약 420개 기업 및 기관이 참여하는 아시아 3대 수산 무역박람회로, 동원산업은 이 기회를 통해 ‘K-Seafood’의 글로벌 경쟁력을 알린다는 전략입니다. 지디넷코리아+1🎬 주목 포인트 – ‘동해안 참다랑어 해체쇼’행사 첫날, 동원산업은 동해안산 참다랑어 해체쇼 및 시식회를 마련합니다. nanumy.co.kr+2지디넷코리아+2동해안 연안에서 어획된 참다랑어가 쿼터제 한계 등으로 폐기되는 부분이 있었는데, 이를 효율적 유통 체계로 전환하려는 움직임이 이번 참여 배경입니다. m.ilyoweekly.co..

[맛있는 이야기] “미꾸리를 아시나요”…제대로 먹는 추어탕의 정석가을이 깊어가면 으레 생각나는 음식이 있다. 바로 ‘추어탕’이다. 들판의 벼가 고개를 숙이고, 찬 바람이 불기 시작하면 어김없이 식탁 위를 채우는 가을 별미. 이름 그대로 ‘추(秋)’의 맛을 담은 탕이다.🌾 미꾸리, 그 작고 강한 생명력‘미꾸리’는 논과 개울에서 살아가는 작지만 끈질긴 생명력을 가진 물고기다. 미꾸리를 잡으려면 맑은 물보다 진흙이 섞인 물에서 손끝의 감으로 더듬어야 한다. 예전에는 논농사 뒤 마을 사람들이 함께 미꾸리를 잡으며 가을을 느끼곤 했다. 그래서 추어탕은 단순한 음식이 아니라 ‘수확의 계절을 기념하는 음식’이기도 하다.🍲 추어탕의 본모습, ‘삶고, 갈고, 끓인다’전통 추어탕은 ‘삶고, 갈고, 끓이는’ 세 단계를 ..

“우리 식탁의 주인공은 ‘이것’” — 국립농업박물관 기획전 탐방기블로그 독자 여러분, 안녕하세요 — 상상드림입니다! 😊오늘은 “어? 우리 집 밥상 앞에 놓인 그 주역이 여기에도?” 싶은 전시 소식 하나 들고 왔어요.바로 경기도 수원에 위치한 국립농업박물관에서 개최 중인 기획전, 탄수화물 연대기 이야기입니다. nongmin.com+2v.daum.net+2그럼, 밥 한 숟가락 뜨면서 마음 가볍게 출발해볼까요? 🍚전시 개요기간: 2025년 11월 8일(토) ~ 2026년 3월 8일(일) nongmin.com+1장소: 경기도 수원시 권선구 수인로 154, 국립농업박물관 기획전시실 namuk.or.kr+1전시 주제: ‘탄수화물’이 어떻게 우리 식탁의 주인공이 되었는가? → 특히 보리·밀·옥수수 중심으로 한국 ..

블로그 운영자 상상드림님입니다. 오늘은 조금 무거울 수 있는 주제지만 꼭 알아두면 좋은 ‘탈모 치료제’ 이야기로 꾸며봤어요. 유쾌한 유머도 살짝 곁들이며, 정보는 낱낱이 파헤치겠습니다. 🍃1. 탈모인들의 희망이 된 약물, 피나스테라이드탈모, 특히 남성형 탈모(안드로겐 탈모증)로 고민하는 분들에게 ‘머리카락을 지키는 희망’으로 여겨져 온 약이 바로 피나스테라이드입니다. 이 약은 본래 양성전립선비대증 치료제로 개발되었고, 이후 탈모 치료제로 그 효능이 확인되어 현재 탈모 치료 약물 중 대표격으로 쓰입니다.피나스테라이드는 체내에서 잡호르몬 역할을 하는 DHT(디하이드로테스토스테론)를 억제하여, 모낭 위축을 막고 탈모 진행을 늦추거나 일정 수준 뒤집는 작용을 해요.2. 그런데… 알고 보면 ‘이 병’을 부른다?..

빛공해가 부르는 심장병…‘어두운 밤’이 건강 지킨다밤이 더 이상 어둡지 않은 세상. 거리의 네온사인, 아파트 창문 틈새로 새어드는 불빛, 새벽까지 환하게 켜진 스마트폰 화면까지 — 우리는 ‘빛의 홍수’ 속에 살고 있습니다. 그런데 최근 연구에 따르면, 이런 빛공해가 단순히 수면을 방해하는 수준을 넘어 심장병 발병 위험까지 높인다는 사실이 밝혀졌습니다.🌃 빛공해, 보이지 않는 건강의 적빛공해(light pollution)는 인공조명으로 인해 밤의 어둠이 사라지는 현상을 말합니다. 이는 생체리듬을 깨뜨리고 멜라토닌 분비를 억제해, 수면의 질을 떨어뜨립니다. 하지만 문제는 거기서 그치지 않습니다. 연구진은 “밤에도 밝은 환경에서 자는 사람은 혈압이 높고, 심혈관 질환 발병률이 평균보다 15~20% 높다”고 ..

안녕하세요, 상상드림입니다! 오늘은 누구나 익숙하게 먹는 과일인 사과에 대해 **“그냥 먹는 것만으로도 건강하지만, 약간만 신경 써서 먹으면 효과가 더 올라간다”**는 팁을 블로그 기사 스타일로 정리해볼게요. 정보 전달은 충실히, 가끔 재치도 곁들이며~ 🎉1. 사과, 건강의 슈퍼스타 과일이었던 이유사과가 왜 ‘건강 과일’로 불리는지 먼저 정리해봅니다.사과에는 식이섬유가 풍부하게 들어 있어요. 한 중간 크기 사과에 약 4 g의 식이섬유가 들어 있다는 보고가 있습니다. healthline.com+2michiganapples.com+2비타민 C, 칼륨 등 미량 영양소도 포함되어 있고 항산화 식물화합물(폴리페놀, 케르세틴 등)도 다양하게 존재해요. healthline.com+1이 조합 덕분에 심혈관 건강, 당..

한국인 고유 증후군 화병(Hwabyung) 과학적 규명의 흐름안녕하세요, 상상드림님! 오늘은 블로그에 올리기 딱 좋은 주제—한국 고유의 정서·신체 증후군인 ‘화병’이 최근 과학적으로 어떤 모습으로 규명되었는지 알아보겠습니다. 정보공유 + 조금의 유머도 곁들여서요.1. ‘화병’이란 무엇인가?‘화병’(火病, Hwabyung)은 한국에서 전통적으로 이야기되어 온 심신 증상 집합으로, 억눌린 감정(특히 분노나 억울함)이나 장기간의 스트레스가 해소되지 않은 상태에서 나타나는 증후군입니다. Boston University+3정신의학 조사+3DBpia+3신체증상: 가슴답답함, 심장이 두근거림, 홍조·열감, 호흡곤란, 두통 등. 위키백과+1정신·정서증상: 억울함(한), 분노의 폭발(bun 분), 불면·우울·초조함 등...

1. 왜 중요한가?흡연은 여전히 우리 건강을 위협하는 대표적인 위험요인입니다. 몸속 니코틴과 일산화탄소의 작용은 폐질환, 심혈관질환, 각종 암의 발생률을 높인다는 사실이 오랫동안 밝혀져 왔죠. 그렇기에 다양한 금연지원 프로그램이 운영되어 왔지만, “내게 맞는 서비스는 뭘까?”, “어디서 어떻게 신청해야 하지?”라는 고민이 많았습니다.이번에 한국건강증진개발원(건강증진개발원)과 보건복지부(복지부)가 협업해 이 진입장벽을 낮췄다는 점이 주목됩니다. 기존에는 서비스 탐색 → 기관 방문·전화 → 등록이라는 번거로운 과정을 거쳐야 했는데, 이제는 추천부터 예약까지 간편하게 ‘한 번에’ 가능해졌습니다. bosa.co.kr+3뉴시스+3대한민국 정책브리핑+32. 무엇이 바뀌었나?통합 플랫폼 구축: 기존의 금연두드림과 금..

강원의 ‘산티아고’로 거듭난 길 — 운탄고도 & 하이원리조트 트레킹 현장 블로그 운영자 ‘상상드림’이 소식 하나 들고 왔어요—이번 가을, 강원 정선에서 ‘걷는 힐링’이 새로운 핫플레이스로 등장했습니다. 폐광의 기억을 숲길로 재탄생시킨 운탄고도 트레킹 이야기, 함께 걸어볼까요?🔍 행사 개요 및 분위기지난 11월 1일, 하이원리조트와 강원랜드, 강원관광재단, 정선군이 공동 주최한 ‘제1회 운탄고도 소원의 길 트레킹’이 성황리에 마무리되었습니다. 스포츠조선+2한국경제+2행사에는 3 000명 가까이 참석했어요. 남녀노소, 가족 단위부터 힐링을 원하는 개인 참여자까지 다양하게. 스포츠동아+1코스도 다양합니다.“소원의 길”: 약 8.1 km – 폐광 갱도 ‘1177갱’을 지나가는 트레일 한국경제“가족길”: 약 5..