상상드림 님의 블로그

🩸 “무조건 낮추면 안 된다?”…건강검진표 속 ‘콜레스테롤’의 비밀 🩸 “무조건 낮추면 안 된다?”…건강검진표 속 ‘콜레스테롤’의 비밀건강검진 결과표에서 ‘콜레스테롤 수치가 높다’는 말을 들으면 기름진 음식부터 끊어야 한다고 생각하기 쉽다. 반대로 콜레스테롤은 세포막과 호르몬을 만드는 데 필요한 물질이니 낮추면 안 된다는 주장도 있다.둘 다 일부만 맞는 말이다. 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요하지만, 혈액 속 LDL 콜레스테롤이 지나치게 많아지면 혈관 벽에 쌓여 심근경색과 뇌졸중 위험을 높인다. 따라서 검진표에서는 ‘총콜레스테롤’ 숫자 하나가 아니라 LDL·HDL·중성지방을 함께 살펴야 한다.🔍 총콜레스테롤만 보고 판단하면 안 되는 이유총콜레스테롤은 말 그대로 혈액 속 여러 형태의 콜레스테롤..

👁️🧠 뇌 대신 눈 들여다봤더니…AI가 미래의 치매 위험까지 읽었다 치매 위험을 알아보기 위해 뇌 MRI부터 찍어야 한다는 생각이 달라질 수 있다. 국내 연구진이 건강검진에서 흔히 촬영하는 망막 안저 사진 한 장을 인공지능(AI)으로 분석해 현재 치매 여부뿐 아니라 향후 발병 위험까지 예측하는 모델을 개발했다.검사 시간이 짧고 몸에 부담이 거의 없는 눈 사진이 장차 치매 고위험군을 찾아내는 선별검사로 활용될 수 있을지 관심이 쏠린다.👁️ 눈을 보면 왜 뇌 건강이 보일까?망막은 눈의 가장 안쪽에 있는 얇은 신경조직이다. 발생 과정과 구조 면에서 뇌와 밀접하게 연결돼 있어 ‘밖으로 드러난 뇌’ 또는 ‘뇌를 들여다보는 창’으로 불린다.망막에는 미세한 혈관과 시신경이 밀집해 있다. 뇌에서 신경세포 ..

🧠 두통에 시야 좁아지고 생리불순 겹치면 스트레스 아닌 ‘뇌하수체 문제’일 수도 두통이 반복되고 생리 주기까지 불규칙해지면 흔히 과로나 스트레스부터 떠올립니다. 하지만 주변 시야가 함께 좁아지거나 유즙 분비, 불임, 성욕 저하 등이 동반된다면 뇌하수체 이상 여부를 확인할 필요가 있습니다.🔍 호르몬을 지휘하는 ‘뇌하수체’뇌하수체는 뇌 아래쪽에 있는 작은 기관이지만 갑상선·부신·난소·고환 등에 신호를 보내는 여러 호르몬을 분비합니다. 이곳에 종양이 생기거나 기능에 이상이 발생하면 생리뿐 아니라 체중, 혈압, 혈당, 성장과 성기능까지 영향을 받을 수 있습니다.뇌하수체 종양은 대부분 양성이지만, 크기가 커지면 바로 위에 있는 시신경 교차 부위를 압박할 수 있습니다. 이때 양쪽 눈의 바깥쪽 시야부터 좁아지..

🦵 [남모를 고통 하지정맥류] 울퉁불퉁 붓고 무거운 내 다리…“수술 없이 외래에서 치료” 오후만 되면 다리가 퉁퉁 붓고 무겁거나, 종아리에 파란 혈관이 울퉁불퉁 튀어나온다면 단순 피로가 아닐 수 있습니다. 다리 정맥의 판막이 제 기능을 하지 못해 혈액이 아래로 역류하는 ‘하지정맥류’를 의심해야 합니다.하지정맥류는 미용 문제로만 여겨지기 쉽지만, 방치하면 피부색 변화·피부염·정맥성 궤양·혈전성 정맥염으로 이어질 수 있습니다.🔍 왜 다리 혈관이 울퉁불퉁해질까?다리 정맥에는 혈액이 심장 쪽으로만 올라가도록 막아주는 판막이 있습니다. 이 판막이 약해지거나 손상되면 서 있을 때 혈액이 아래로 역류하고 정맥 내부 압력이 높아집니다.압력을 견디지 못한 정맥이 늘어나면서 피부 위로 파랗거나 보랏빛 혈관이 튀어나..

💓 심방세동 시술 8000례…난치성 부정맥 치료의 새 길 열어 심방세동은 심장의 윗부분인 심방이 규칙적으로 뛰지 못하고 빠르고 불규칙하게 떨리는 부정맥입니다. 고령화와 함께 환자가 증가하고 있지만, 증상이 뚜렷하지 않아 방치되는 경우도 적지 않습니다.최근 국내 의료기관의 심방세동 전극도자절제술이 8,000례를 넘어선 것은 단순한 숫자를 넘어, 난치성 부정맥 치료 경험과 기술이 축적됐다는 의미가 있습니다.🫀 심방세동이란?정상적인 심장은 일정한 전기 신호에 따라 규칙적으로 뜁니다. 그러나 심방세동이 생기면 심방 곳곳에서 불규칙한 전기 신호가 발생해 맥박이 제멋대로 뛰게 됩니다.대표적인 증상은 다음과 같습니다.가슴이 빠르거나 불규칙하게 두근거림숨이 차고 쉽게 피로해짐어지럽거나 기운이 빠짐가슴 통증이나 ..

🧠 “발부터 온몸 저려오더니”… 뇌 속 거미줄처럼 퍼진 ‘교모세포종’이었다 발끝에서 시작된 가벼운 저림이 점점 다리와 몸 위쪽으로 번진다면 단순한 혈액순환 문제로만 생각해서는 안 된다. 영국에서 다섯 자녀를 키우는 40세 여성이 이 같은 증상을 겪은 끝에 악성 뇌종양인 ‘교모세포종’을 진단받은 사연이 알려졌다.오래된 발목 부상 때문인 줄 알았는데영국 노팅엄셔에 사는 브라이오니 힐은 2025년 9월부터 반복되는 두통과 머리뼈가 울퉁불퉁하게 느껴지는 증상을 호소했다. 처음에는 편두통약을 처방받았다.이후 오른쪽 발목에 극심한 통증이 발생했다. 그는 18년 전 암벽등반 중 같은 발목을 다쳐 나사가 박혀 있었기 때문에 과거 부상이나 힘줄염이 재발한 것으로 생각했다.그러나 2026년 4월부터 오른발이 찌릿찌릿..

🧫 내시경 대신 가글?…입 속 미생물로 위암·대장암 선별 입을 헹군 물만으로 위암과 대장암 위험을 가려낼 수 있다는 국내 연구 결과가 발표됐습니다. 검사 전날부터 금식하고 장을 비워야 하는 내시경과 달리, 가글만 하면 검체를 얻을 수 있어 미래의 간편한 암 선별검사로 기대를 모으고 있습니다.그러나 결론부터 말하면, 현재 가글 검사가 위·대장내시경을 대신할 수 있는 단계는 아닙니다. 내시경이 필요한 사람을 먼저 골라내는 ‘1차 선별 도구’로 활용할 가능성을 확인한 연구입니다.입 속 미생물로 장의 암을 어떻게 찾을까?입안에는 수많은 세균과 미생물이 살고 있습니다. 이 가운데 일부는 침이나 음식물과 함께 위와 장으로 이동합니다.연구진은 암 환자에게서 구강 미생물이 위장관까지 이동해 살아남는 양상이 건강한 ..

❤️ ‘치료 사각지대’ 심부전 환자, ‘약물 병합 치료’로 희망 넓혀 심부전은 심장이 멈추는 병이 아니라, 심장의 펌프 기능이나 이완 기능이 떨어져 온몸에 필요한 혈액과 산소를 충분히 공급하지 못하는 상태입니다.과거에는 치료 약물이 제한적이었지만, 최근에는 서로 다른 방식으로 심장을 보호하는 약을 함께 사용하는 ‘약물 병합 치료’가 표준 치료로 자리 잡으면서 환자의 생존과 삶의 질을 개선할 가능성이 커지고 있습니다.조금만 움직여도 숨이 찬다면심부전의 대표적인 증상은 다음과 같습니다.평지를 걷거나 계단을 오를 때 숨이 참쉽게 피곤하고 기운이 없음발목과 종아리가 자주 부음누우면 숨이 차서 베개를 여러 개 받치게 됨밤에 갑자기 숨이 막혀 잠에서 깸며칠 사이 체중이 갑자기 증가함식욕이 떨어지고 가슴이 두근거..

🚨 심장병? 늑연골염?…‘응급실행’ 가슴 통증 구별법 가슴이 갑자기 아프면 “심장에 문제가 생긴 것은 아닐까?” 하는 두려움이 앞선다. 반대로 늑연골염이나 근육통으로 생각해 버티다가 심근경색의 치료 시기를 놓치는 경우도 있다.통증의 특징을 살펴보면 어느 정도 구별하는 데 도움이 되지만, 증상만으로 심장병을 완전히 배제할 수는 없다.이런 통증은 심장질환 의심심근경색이나 협심증으로 인한 통증은 주로 가슴 한가운데나 왼쪽 깊은 곳에서 나타난다.환자들은 흔히 다음과 같이 표현한다.가슴을 무거운 돌로 짓누르는 느낌꽉 조이거나 쥐어짜는 느낌가슴이 답답하고 숨이 막히는 느낌체하거나 명치가 꽉 막힌 듯한 느낌휴식해도 수분 이상 계속되거나 사라졌다 다시 나타나는 통증통증이 왼팔뿐 아니라 양팔, 어깨, 등, 목, 턱..

🎗️ 통합적 암 치료 암을 치료한다는 것은 단순히 종양만 제거하는 일이 아닙니다. 환자는 수술과 항암·방사선치료 과정에서 통증과 피로, 식욕 저하, 불면, 불안 등 여러 어려움을 겪습니다. 치료가 끝난 뒤에도 후유증과 재발에 대한 두려움이 남을 수 있습니다.이처럼 암과 함께 살아가는 환자의 몸과 마음을 종합적으로 돌보는 방법이 바로 ‘통합적 암 치료’입니다.통합적 암 치료란?통합적 암 치료는 수술·항암치료·방사선치료·면역치료 같은 표준치료를 중심에 두고, 환자에게 도움이 된다고 과학적으로 확인된 보완요법을 함께 적용하는 방식입니다.핵심은 표준치료를 포기하는 ‘대체요법’이 아니라는 점입니다.통합치료: 표준치료와 검증된 보완요법을 함께 시행보완요법: 치료 부작용과 스트레스 완화를 위해 추가로 활용대체요..