상상드림 님의 블로그

췌장암은 조기 발견이 어려워 수술이 불가능한 경우가 많으며, 이러한 환자들에게 새로운 치료법인 **비가역적 전기천공법(IRE)**이 주목받고 있습니다. 최근 연구에 따르면, IRE 치료가 환자의 생존 기간을 연장하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.✅ IRE(비가역적 전기천공법)란?고압 전기를 이용하여 암세포의 막에 미세한 구멍을 생성하고, 이를 통해 세포 사멸을 유도하는 치료법입니다.열에너지를 사용하지 않으므로, 주변의 혈관이나 조직 손상이 최소화됩니다.🔬 연구 결과: 생존 기간 연장세브란스병원 연구팀은 수술이 어려운 췌장암 환자 13명을 대상으로 IRE 치료를 실시했습니다.그 결과, 시술 후 평균 생존 기간이 기존 11~14개월에서 20.7개월로 증가하였으며, 진단 후 평균 생존 기간은 17~27개..

담도암(담관암)은 담즙을 운반하는 담관에서 발생하는 암으로, 비교적 드문 암이지만 진단 시기가 늦어 예후가 나쁜 경우가 많습니다.그렇다면 담도암이 어떻게 발생하는지 과정별로 알아보겠습니다.🔬 1. 정상적인 담관 구조담관(담도)은 간에서 만들어진 담즙을 십이지장으로 보내는 역할을 합니다.정상적인 담관 세포는 일정한 주기로 교체되며, 암세포로 변이되지 않고 기능을 수행합니다.⚠️ 2. 담관 세포의 손상 및 만성 염증✅ 담석증, 담관염, 기생충 감염(간흡충) 등으로 인해 담관이 지속적으로 손상될 경우 만성 염증이 발생합니다.✅ 만성 염증이 지속되면 세포의 돌연변이가 축적되어 비정상적인 세포 증식이 시작됩니다.✅ 이 과정에서 담관 세포가 과증식하고, DNA 변이가 발생할 가능성이 높아집니다.🔄 3. 전암성 ..

바쁜 하루를 시작할 때, 뇌 기능을 최대로 끌어올릴 수 있다면 얼마나 좋을까요?아래 방법들을 실천하면 집중력, 기억력, 사고 속도를 빠르게 높일 수 있습니다!✅ 아침 루틴: 뇌를 깨우는 첫걸음1️⃣ 찬물 세수 & 햇빛 쬐기차가운 물로 세수하면 뇌의 각성도를 높여줍니다.아침 햇빛을 10~15분 쬐기: 세로토닌(기분 호르몬)이 분비되어 집중력이 상승합니다.2️⃣ 모닝 스트레칭 & 가벼운 운동기상 후 10분 스트레칭 & 가벼운 운동은 혈액순환을 증가시켜 뇌에 산소 공급을 원활하게 합니다.예시 운동: 점핑잭, 가벼운 스쿼트, 목 돌리기3️⃣ 고영양 아침식사두뇌 활성에 좋은 음식: 달걀, 견과류, 블루베리, 연어, 녹차공복에 **단순 탄수화물(빵, 설탕)**만 섭취하면 오히려 졸릴 수 있으므로, 단백질과 건강한 ..

최근 연구에서 귀의 모양과 혈관 상태가 치매와 관련될 수 있다는 주장이 나오고 있습니다. 귀는 우리 몸의 말초 혈관이 분포된 부위로, 혈류 상태나 노화의 영향을 반영할 수 있기 때문입니다. 하지만 이것만으로 치매를 확진할 수 있는 것은 아니며, 참고 자료로 활용될 수 있습니다.✅ 귀와 치매의 관련성1. 귓불 주름(Frank’s Sign)과 치매귓불에 **대각선 주름(Frank’s Sign)**이 있으면 혈관성 질환과 연관이 있을 가능성이 제기됩니다.이는 혈액 순환이 원활하지 않음을 나타내며, 심혈관 질환 및 치매 위험 증가와 연관이 있을 수 있습니다.하지만 귓불 주름이 있다고 해서 반드시 치매가 있는 것은 아닙니다.2. 귓바퀴 크기 및 모양 변화나이가 들면서 귀가 점점 작아지거나 얇아지는 현상이 나타날 ..

☕ 모닝커피의 진짜 효과, 장점과 단점아침에 커피 한 잔으로 하루를 시작하는 분들 많으시죠?모닝커피는 활력을 주는 것 같지만, 과연 건강에는 어떤 영향을 미칠까요?✅ 모닝커피의 주요 효과1. 각성 효과 (카페인)커피의 카페인이 뇌를 자극해 졸음을 줄이고 집중력을 높여줍니다.뇌 속 아데노신(피로 유발 물질)과 결합을 차단하여 피로감을 감소시킵니다.2. 대사 촉진 & 체중 관리카페인이 지방 분해를 촉진하고, 신진대사를 높여 다이어트에 도움이 될 수 있습니다.공복 운동 전 커피를 마시면 지방 연소율이 증가한다는 연구도 있습니다.3. 기분 개선 & 스트레스 완화커피는 도파민 분비를 촉진하여 기분을 좋게 하고 스트레스를 완화할 수 있습니다.항산화 성분이 풍부해 우울감 완화 및 정신 건강 유지에 도움을 줄 수 있습..

2형 당뇨병 환자도 올바른 방법으로 절제된 음주를 하면 건강을 해치지 않으면서 술을 즐길 수 있습니다.하지만 혈당 조절이 어려운 경우 술이 위험할 수 있으므로, 반드시 주의할 점을 숙지하고 적절한 음주 습관을 유지해야 합니다.1️⃣ 2형 당뇨 환자가 음주할 때 주의해야 할 점✅ 과음 절대 금지! (하루 1~2잔 이하)🍺 맥주: 355mL (1캔)🍷 와인: 150mL (1잔)🥃 소주/위스키: 45mL (1잔)🍶 막걸리: 300mL 이하✅ 음주 전후로 반드시 혈당 체크공복에 술을 마시면 저혈당 위험 증가혈당이 너무 낮거나 높으면 음주를 피해야 함✅ 탄수화물과 함께 마시기술만 마시면 저혈당 위험이 증가할 수 있음단백질, 섬유질이 풍부한 음식과 함께 먹기 (견과류, 달걀, 두부, 채소 등)✅ 당분이 높은..

적응 기간과 세심한 배려가 필요합니다.서로를 천천히 익숙해지도록 유도하고, 적절한 환경을 조성하는 것이 중요합니다.1️⃣ 강아지와 고양이의 차이점 이해하기구분🐶 강아지🐱 고양이성격무리를 지어 생활하는 사회적 동물독립적인 성향, 영토 본능 강함행동뛰어놀며 사람과 교감하는 걸 좋아함높은 곳에서 관찰, 혼자 있는 걸 선호배변 습관정해진 장소에서 배변 훈련 필요모래 화장실 사용, 스스로 배변 관리스트레스 반응사람을 찾거나 짖음숨거나 공격적인 태도를 보일 수 있음📌 이 차이점을 이해하고, 각 동물의 성향을 존중해 주는 것이 중요합니다!2️⃣ 첫 만남이 중요해요! (첫 대면 시 주의할 점)✅ 처음에는 격리 후 천천히 소개하기처음부터 같은 공간에 두지 말고, 각자의 공간을 마련하여 안정감을 제공서로의 냄새가 배..

애완동물(강아지, 고양이)의 배변 장소를 정해주고 훈련하는 것은청결한 환경 유지뿐만 아니라 반려동물의 정서 안정에도 중요합니다.배변 훈련이 잘되면 집 안이 깨끗해지고 스트레스도 줄어들어요!1️⃣ 배변 장소 선택하는 방법✅ 🐶 강아지의 경우🚪 집 안에서: 조용하고 접근하기 쉬운 곳 (베란다, 화장실 근처)🏡 집 밖에서: 산책 코스를 일정하게 유지해 배변 시간을 학습하도록 유도✅ 🐱 고양이의 경우🏠 집 안 특정한 공간에 고양이 화장실 배치🚫 소음이 적고, 사람이 자주 지나가지 않는 곳이 좋음2️⃣ 배변 훈련 방법🐶 강아지 배변 훈련하기처음에는 패드 사용배변패드를 한 곳에 놓고 강아지가 그 위에서 볼일을 보도록 유도성공하면 간식과 칭찬으로 보상일정한 시간에 배변 유도강아지는 보통 식후 30분 이내..

군산에 위치한 **마르페(Marpe)**는 편안한 휴식 공간을 제공하는 곳으로, 바람과 노을을 즐길 수 있는 장소로 알려져 있습니다. ​facebook.com마르페는 방문객들에게 쉼과 안정을 제공하는 공간으로, 언제든지 찾아와 휴식을 취할 수 있도록 개방되어 있습니다. ​facebook.com또한, 군산 엘림요양원에 마르페의 신제품인 'Walking Sling'이 설치되어 요양원 입소자들의 이동 편의성을 높이고 있습니다. ​blog.naver.com군산을 방문하신다면 일상에서 벗어나 휴식을 취할 수 있는 마르페를 찾아보시는 것을 추천드립니다.마르페(Marpe)는 전라북도 군산시에 위치한 편안한 휴식 공간으로, 바람과 노을을 즐길 수 있는 장소로 알려져 있습니다. ​마르페 사진 모음마르페 외관마르페의 외관..

금산사(金山寺)는 전라북도 김제시 모악산 자락에 위치한 사찰로, 1400여 년의 역사를 지니고 있습니다. 백제 법왕 2년(600년)에 창건되었으며, 신라 경덕왕 21년(762년) 진표율사에 의해 중창되어 미륵신앙의 본산으로 자리매김하였습니다. ​gimje.grandculture.net+4korean.visitkorea.or.kr+4blog.naver.com+4jjan.kr+2gimje.grandculture.net+2heritage.go.kr+2주요 문화재미륵전: 국보 제62호로 지정된 이 건물은 3층 구조로, 내부에는 높이 12m의 미륵불이 봉안되어 있습니다. ​yes24.com육각다층석탑: 보물 제27호로 지정된 이 석탑은 독특한 육각형 구조를 지니고 있습니다. ​m.jb-ecotour.org+1ch..