


최근 의료 현장에서 ‘최면 요법’을 병행한 수술 사례가 화제다. 단순한 정신적 안정 차원을 넘어, 체중감량과 수술 성공률까지 높였다는 연구 결과가 잇따라 나오며 의료계 안팎의 이목이 집중되고 있다.
🩺 수술 전 ‘마음’부터 바꾼다
한 대학병원에서 진행된 위·비만 수술 사례에서 환자들은 수술 직전 ‘최면 유도’를 통해 극도의 긴장과 공포를 완화했다. 놀라운 점은 이 최면 요법이 단순한 마음 다스리기가 아니라, 식습관 개선과 체중감량의 ‘시동’ 역할을 했다는 것이다.
환자들은 마치 마법에 걸린 듯 “먹고 싶은 욕구가 줄었다”는 공통된 반응을 보였다.
✨ ‘최면’은 어떻게 살을 빼게 할까?
전문가에 따르면 최면요법은 무의식 속에 자리 잡은 식습관 패턴과 감정 반응을 조절해 자연스럽게 과식 충동을 낮추는 효과가 있다. 단기 다이어트가 아니라 생활 습관 자체를 바꾸는 방식이기 때문에 요요 현상도 적다는 장점이 있다.
특히 수술 전후로 최면 요법을 병행하면 회복 속도가 빨라지고 통증 인식도 감소한다는 연구 결과도 보고되고 있다.
🧠 수술실의 새로운 조력자
과거엔 수술실에서 마취와 약물만이 전부였다. 하지만 최근 몇 년 사이, 일부 병원은 최면 치료사를 함께 투입해 심리적 안정 및 생리 반응 조절을 돕고 있다. 이른바 ‘심리·신체 통합 수술’이다.
이러한 방식은 수술 부작용을 줄이고, 수술 후 체중 관리에도 긍정적인 영향을 미친다는 평가를 받고 있다.
🚨 전문가의 조언
물론 최면만으로 체중이 줄어드는 건 아니다. 올바른 식습관, 꾸준한 운동, 필요 시 의학적 처치가 함께 이루어져야 한다. 전문가들은 “최면은 다이어트의 ‘보조 엔진’ 역할을 할 뿐, 만능 다이어트 비법으로 오해해선 안 된다”고 강조한다.
✅ 한 줄 정리:
“최면은 마법이 아니라 과학이다. 마음을 다스리면 몸도 변한다.”
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