🏃‍♂️ 국내 첫 장거리 하이킹 축제

 

🏃‍♂️ 행사 개요

• 주최: 영덕군 + 아웃도어 브랜드 아이더
• 본행사 일정: 2025년 9월 25일(목) ~ 28일(일), 2박 3일 또는 3박 4일
  • 참가자: 하이커 약 300명 + 자원봉사자 ‘세이퍼’ 16명 economicpost.co.kr+10sports.donga.com+10v.daum.net+10
• 참가 신청:
  • 일정: 2025년 8월 8일 오후 2시
  • 접수 방식: 아이더 공식 홈페이지, 선착순 dmilbo.com+6sports.donga.com+6v.daum.net+6

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📍 사전 행사 (답사 일정)

• 기간: 6월 5일(목) ~ 8일(일)
• 인원 구성: 브랜드 관계자, 자원봉사자, ‘길동무’ 등 약 40명 news.nate.com+9sports.donga.com+9v.daum.net+9
• 답사 구간:
  • 출발지: 강구 해파랑공원
  • 도착지: 병곡면 금곡2리까지 약 52km
  • 블루로드 8개 코스 중 3코스 ‘바람의 언덕’부터 8코스 ‘블루엔딩’ 포함 news.nate.com+7sports.donga.com+7newstown.co.kr+7
• 목적: 코스 점검, 콘텐츠 제작, 안전성 확보 및 지역 경제 활성화 준비 news.nate.com+7traveli.net+7v.daum.net+7

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🌱 행사 의미 & 기대 효과

• 산불 피해 복구 지원
  • 최근 산불로 인한 피해 복구 및 지역 주민 응원의 취지 포함 news.nate.com+7v.daum.net+7sports.donga.com+7traveli.net
• 지역 경제 활성화
  • 축제로 인해 방문객 증가 및 숙박·식음·체험산업에 도움 기대
• 아웃도어 문화 확산
  • 자연 속 장거리 하이킹을 통한 건강 증진과 국내 대표 하이킹 문화 조성 목표 news.nate.com+5newstown.co.kr+5v.daum.net+5v.daum.net+7v.daum.net+7sports.donga.com+7

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🔹 요약 표

항목내용

행사명	2025 아이더 하이커스데이
장소	경북 영덕 블루로드 (총 66.5km)
본행사 일정	9월 25일 ~ 28일
답사 일정	6월 5일 ~ 8일 (52km 구간)
신청 시작	8월 8일 14시 (선착순)
참가 규모	하이커 300명, 자원봉사자 16명

 

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이번 행사는 단순한 걷기 이벤트를 넘어 지역민과 함께 회복·성장을 도모하는 의미 있는 축제로 자리매김할 것으로 보이네요.

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🧭 코스 난이도

• 블루로드 전체는 총 8개 코스, 약 66.5 km입니다.
• 사전 답사 구간은 **3코스 ‘바람의 언덕’(약 17.6 km, 소요 4시간 55분, 난이도 보통)**부터 8코스 ‘블루엔딩’까지 연결된 구간을 포함해 약 52 km였어요 blog.naver.comblog.naver.com+11dailydgnews.com+11asiae.co.kr+11durunubi.kr+2blueroad.yd.go.kr+2asiae.co.kr+2.
• 3코스 ‘바람의 언덕’(moUntain): 산길과 해안 구간이 어우러진 경로로 **난이도 ‘보통’**으로 분류됩니다 blueroad.yd.go.kr.
• **C코스(대소산 등산 포함)**는 난이도 꽤 있음으로 알려져 있으며, 트레킹화를 착용하는 것이 좋습니다 ourweeek.tistory.com+3blog.naver.com+3letsgogb.com+3.

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🎒 준비물 & 장비

필수 장비

• 배낭: 개인당 약 15kg 이하로 권장 durunubi.kr+3instagram.com+3instagram.com+3.
• 트레킹·등산화: C코스 등의 험로를 고려하여 발목 지지력 있는 등산화 필수 betterweekend.co.kr+9blog.naver.com+9ourweeek.tistory.com+9.
• 야영 장비 (2박 3일 또는 3박 4일 일정 기준):
  • 텐트, 침낭, 매트 등 blog.naver.com+4blog.naver.com+4asiae.co.kr+4.
  • 사진이나 인스타그램 소식에 따르면 티셔츠, 자켓, 신발도 일부 기본 제공된다고 해요 ibabynews.com.

기타 준비물

• 아웃도어 의류: 땀 흡수·속건 기능 있는 레이어드 의류 추천 .
• 식수 & 간식: 코스 중 식수 보급처 없음 → 물 충분히 준비 betterweekend.co.kr+8durunubi.kr+8letsgogb.com+8.
• 비상약 및 개인 위생 키트: 밴드, 소독약, 선크림, 모자, 손 세정제, 물티슈 등.
• 개인 취향 아이템(Optional): 야영장비 외 캠핑용椅자 같은 소지품(15kg 제한 내에 준비) blog.naver.com.

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📌 정리

항목내용

난이도	보통~중간 (산길·데크·해안길 포함, 발목 지지형 등산화 권장)
거리	2박 3일 코스 약 52 km / 3박 4일 코스 약 66.5 km
배낭 무게	약 15 kg 이하
야영 장비	필수 (텐트, 침낭, 매트 등)
의류	땀·습기 조절 가능한 아웃도어 레이어드
식수·간식	직접 준비 필수
기타 준비물	상비약, 선크림, 모자, 야영 의자 등

 

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출발 전 가벼운 트레킹화 착용 연습과 배낭 메보기 테스트(15kg 내외), 야영 장비 조립 리허설을 해보시면 실제 행사에서 훨씬 편안하게 즐기실 수 있어요!

 

😊 아래는 영덕 블루로드 인근의 추천 숙소와 맛집을 정리한 지도입니다.

영덕군, 경상북도, 대한민국

바닷가 오션뷰·야외수영장·바비큐 가능 kr.hotels.com

블루로드타운 펜션 하얀집동

영덕군, 경상북도, 대한민국

수영장·주방·무료 Wi‑Fi·셀프주차 kr.hotels.com

블루로드타운 펜션 누리동

영덕군, 경상북도, 대한민국

신축·수영장·반려견 동반 가능 yeogi.com

대게종가

강구항 인근, 영덕군, 경상북도, 대한민국

45년 전통 박달대게 전문 junsungki.com

만기네밥집

오보해변 근처, 영덕읍, 영덕군, 경상북도, 대한민국

해파랑공원 인근 가성비 한식 blog.naver.com

대탄엄마국수

영덕 블루로드 인근, 영덕군, 경상북도, 대한민국

비빔국수·국수류 현지인 추천 blog.naver.com

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🛌 추천 숙소

블루로드타운 펜션 달빛동

• 특징: 바닷가 오션뷰, 야외수영장 및 바비큐 그릴, 주방·에어컨·Wi‑Fi 완비 kr.hotels.com+15kr.hotels.com+15blog.naver.com+15
• 이용자 평: “매우 좋아요(10점 만점 중 7.8점)” 평점 kr.hotels.com+1kr.hotels.com+1

블루로드타운 펜션 하얀집동

• 특징: 시즌별 야외 수영장, 전용 주방, 에어컨·무료 Wi‑Fi·주차 포함 blog.naver.com+14kr.hotels.com+14kr.hotels.com+14

블루로드타운 펜션 누리동

• 특징: 신축 건물, 수영장, 바비큐, 반려견 동반 가능(소형견), 편의점·노래방 등 부대시설 충실 yeogi.com+1place-site.yanolja.com+1

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🍽️ 추천 맛집

대게종가 (강구항 초입)

• 메뉴: 박달대게 찜·구이·튀김·회 등, 1970년 개업 전통 대게 전문점
• 특징: 해파랑공원 출발 전 '트레킹 도장' 제도로 인증도 가능 lovelybd.tistory.com+6junsungki.com+6instagram.com+6lovelybd.tistory.com+2instagram.com+2oceang.kr+2

만기네밥집 (오보해변 인근)

• 메뉴: 백반, 한식 위주
• 특징: 가성비 좋고 영덕 블루로드 걷다 들르기 편한 현지 인기 식당 blog.naver.com+3junsungki.com+3place-site.yanolja.com+3yeogi.com+12blog.naver.com+12kr.trip.com+12

대탄엄마국수

• 메뉴: 비빔국수와 국수류
• 특징: 자극적이지 않으면서 계속 당기는 맛이라 현지인 추천 blog.naver.com

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✅ 요약 비교

구분숙소맛집

위치	블루로드 시작점·중간·끝 지점 인근	강구항, 오보해변, 블루로드 구간
특징	오션뷰 + 수영장/바비큐/반려견 동반	해산물(대게) + 한식 백반/국수
평가	평균 7.8점 이상, 후기 호평 다수	현지인 추천, 전통 맛집 포함

 

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📌 제안 팁

• 숙소: 예약시 수영장 운영(6~8월) 및 반려견 동반 가능 여부 꼭 확인하세요.
• 맛집:
  • 대게종가는 예약 필수이며, 가격대(1인 10만원대) 미리 계획하세요.
  • 백반류나 국수류는 도보 중 가볍게 이용하기 좋습니다.

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🏁 1. 체력 훈련은 필수!

기본 걷기 훈련

• 출발 1~2개월 전부터 일주일에 3회 이상, 하루 5~10km 걷기를 시작하세요.
• **배낭(10kg 정도)**을 메고 걷는 연습을 병행하면 실제 하이킹과 유사한 느낌을 경험할 수 있습니다.

등산 코스 경험 쌓기

• 인근의 낮은 산(도봉산, 관악산, 팔공산 등) 등산으로 오르막·내리막 대응 연습도 중요합니다.

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🎒 2. 장비 미리 익숙해지기

항목준비 방법

트레킹화	미리 길들여 놓기 (새 신발은 물집 유발)
배낭	15kg 이하 무게로 패킹 연습 필요
야영 장비	텐트·침낭 직접 설치해보기 (1~2회 리허설)
속건성 의류	기능성 상·하의 레이어드 착용 연습

 

팁: 실전처럼 하루 캠핑 또는 트레킹 여행을 다녀오면 준비 수준을 점검할 수 있어요.

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🚨 3. 하이킹 기본 기술 익히기

• 하이킹 중 보행법: 무릎 보호를 위해 발뒤꿈치부터 닿는 보폭 조절
• 경사길 대처법: 오르막은 천천히, 내리막은 무릎을 굽히며 충격 흡수
• 날씨 대응법: 일교차 대비 얇은 옷 여러 겹(레이어드), 우비 준비
• 비상 상황: GPS 앱(트랭글, 가민 등) 설치 / 응급약 휴대

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✅ 초보자를 위한 체크리스트

항목체크

최소 10km 이상 걷기 경험 있음	✅
배낭 10~15kg 메고 트레킹 가능	✅
등산화 및 야영 장비 사용 경험 있음	✅
식수·에너지 간식 준비 요령 숙지	✅
야외 1박 이상 숙박 경험 있음	✅

 

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💡 참고로…

• 행사 전 **“하이킹 초보 캠프(사전 트레이닝 모임)”**에 참여하거나 관련 유튜브 영상을 참고하면 훨씬 실전 감각을 익히기 좋습니다.
• 특히 **‘등산은 하체가 70%, 장비가 30%’**라는 말처럼 꾸준한 걷기 훈련이 가장 중요합니다!