마른 사람도 예외 없다…‘이 경우’ 심혈관질환 위험 커“심혈관질환은 비만한 사람만 걸린다?”많은 사람들이 이렇게 생각하지만, 실제로는 마른 체형이라도 심혈관질환 위험에서 절대 자유롭지 않다는 연구 결과가 속속 나오고 있습니다. 특히 특정 조건에 해당하는 경우, 오히려 위험도가 높아질 수도 있습니다.📌 겉보기 건강해도 ‘내장지방’이 문제겉으로는 날씬해 보여도 복부 깊숙이 내장지방이 쌓인 상태를 ‘마른 비만’이라고 부릅니다. 이런 경우 혈중 콜레스테롤 수치, 중성지방, 혈압, 혈당 등이 높아져 심근경색, 협심증, 뇌졸중 등의 위험이 증가합니다. 실제로 날씬한 사람 중에서도 이런 대사 이상을 가진 경우가 적지 않습니다.⚠️ ‘이런 경우’ 특히 조심하세요🩺 운동량이 적은 사람체중은 적정하지만 근육량이 부족하..
