상상드림 님의 블로그

“요즘 왜 이렇게 늘 피곤하지? 이름도 자꾸 까먹고…”이럴 때 커피부터 찾기 전에, 이 영양소부터 한 번 점검해보세요. ☕➡️🧠🧠 먼저 챙길 1순위: 비타민 B12 왜 중요할까?신경 보호 + 기억력 유지에 핵심부족하면 👉 만성 피로, 멍함, 건망증, 손발 저림까지이런 분들 특히 주의50대 이상고기·생선 적게 먹는 분위장약(위산억제제) 오래 복용 중인 분어디에 많을까?소고기, 달걀, 우유, 치즈, 등푸른 생선식단이 불안하면 보충제도 고려 (하루 500~1000㎍ 흔함)🩸 2순위: 철분 부족하면?조금만 움직여도 피곤머리가 멍~ 집중력 저하체크 포인트어지럼, 숨참, 얼굴 창백여성·고령층에서 흔함⚠️ 철분은 과다 복용 금물 → 빈혈 의심되면 검사 후 보충이 안전⚡ 3순위: 마그네슘 하는 일에너지 생..

최근 여러 연구에서 입 안 구석구석 닦는 습관이 뇌 건강과 연결된다는 내용이 보도되고 있습니다. 특히 칫솔만 ‘그냥 대충’ 쓰는 것만 믿고 귀찮다고 건너뛰면 입 속 세균이 전신 염증과 뇌 질환 위험에 영향을 줄 수 있다는 결과들이 나왔습니다:🧠 왜 칫솔질이 뇌 건강까지 영향을 줄까?입 안에 남은 음식물 찌꺼기와 세균이 만드는 치태·치석이 잇몸 염증을 유발하면, 그 세균과 염증물질이 혈류를 타고 전신으로 퍼질 수 있습니다. 이 과정에서 뇌까지 영향을 줄 수 있다는 연구들이 있습니다.잇몸병이 있으면 염증성 인자와 세균이 혈류/신경을 통해 전신으로 퍼지고, 뇌에 도달할 가능성이 커집니다.일부 장기 추적 연구에서는 규칙적으로 양치하지 않는 사람들이 치매 위험이 더 높은 경향이 관찰되기도 했다는 보고도 있습니다..

국내 바이오기업 **에이비엘바이오**가 *혈액-뇌장벽(BBB)*을 뚫는 약물전달 플랫폼 **그랩바디-B(Grabody-B)**의 확장성과 폭넓은 적용 가능성을 다시 한 번 입증하며 주목받고 있습니다. 🧠 그랩바디-B란?**혈액-뇌장벽(BBB)**은 뇌를 외부 독성으로부터 보호하는 구조이지만, 동시에 약물을 뇌로 전달하는 데 큰 장벽으로 작용합니다.그랩바디-B는 뇌에 풍부한 *IGF1R(인슐린 유사 성장인자 수용체)*을 표적으로 삼아, 약물이 BBB를 효율적으로 통과하도록 돕는 셔틀 플랫폼입니다. 🚀 확장성 입증: 그립바디-B의 진화최근 발표된 연구와 업계 보도에 따르면:✅ 항체 치료제 → siRNA 치료제로 확장그랩바디-B 기술이 항체 기반 약물 전달을 넘어 siRNA 등 RNA 치료제까지 적용이 가..