상상드림 님의 블로그

반려동물과 떠나는 가을 호캉스의 새로운 물결가을바람이 살랑이는 이 시즌, 숙박업계에서 조금 특별한 손님이 몰려오고 있어요. 바로 우리의 귀여운 반려동물 친구들!개나 고양이와 함께 떠나는 ‘펫 호캉스’가 차곡차곡 트렌드를 이루고 있는데요. 이번 글에서는 왜 이 흐름이 생겼고, 어떤 형태로 제공되고 있는지, 그리고 블로그 운영자로서 참고할 만한 포인트까지 재기 넘치는 유머 섞어 살펴보겠습니다.1. 왜 ‘펫 호캉스’인가?최근 발표된 KB금융그룹의 『2025 한국 반려동물 보고서』에 따르면, 국내 반려동물 양육 가구 수가 591만 가구(약 1,546만 명)로 집계됐고, 1년 사이 6만 가구 증가한 수치예요. 한국경제반려동물 동반 숙박 경험률도 2022년 53%에서 지난해 60.4%로 증가했습니다. 한국경제숙박업..

청명한 가을 하늘이 슬며시 자취를 감추려는 이즈음, “이제 곧 겨울이 오려나?”라는 생각이 살짝 고개를 내미는 시기에…전라남도 속 작지만 깊이 있는 여행지, ‘노란 도시’라는 별칭으로도 불리는 장성에서 하루를 보내보았습니다. 잔잔한 자연과 역사 속에, 마음의 여유까지 담아낼 수 있는 시간이었네요.오전 – 고요 속 작은 산사의 시작첫 목적지는 백양사. 백암산 골짜기가 품은 천년 고찰로, 가을이면 특히 그 기운이 남다릅니다. korean.visitkorea.or.kr+2sjaksu.tistory.com+2입구의 쌍계루 누각에 올라 뒤돌아보면 수면 위에 비친 누각의 상(像)이 잔잔하게 흔들리고, 그 앞에 펼쳐진 단풍 나무들이 붉고 노랗고 주황빛으로 물들어 있습니다. 영상으로도 사진으로도 담기 힘든 ‘정적 속 ..

상상드림입니다, 오늘은 잠자는 습관 하나가 생각보다 우리 심장에 꽤 큰 영향을 줄 수 있다는 **“심장 망치는 습관”**에 대해 알아볼게요. 블로그 글처럼 한 편 써보겠습니다. 유머 약간 곁들이면서요 😉😴 ‘이렇게 자면 심장에 좋지 않다’습관이란 작은 악당여러분, 잠을 매일 규칙적으로, 적절히 자고 계신가요? 그런데 만약 밤마다 잠 들어서 아침에 뒤척이며 일어나고, 자는 시간이 왔다 갔다 한다면… 그게 우리 심장에게는 은근히 큰 스트레스일 수 있어요.최근 연구에 따르면, 단지 수면 시간이 짧거나 많거나 하는 것만이 아니라, **자고 일어나는 시간이 들쭉날쭉한 ‘불규칙 수면’**이 심혈관 질환 위험을 확 높인다고 합니다. PMC+1예컨대, 밤 10시 → 다음 날 새벽 2시, 또 다음 날 밤 11시 이렇..

제철의 특별함, ‘제철코어’로 즐기는 조개류 이야기안녕하세요, 상상드림 입니다👋오늘은 가을에서 겨울로 넘어가는 이 시기에 특히 맛과 영양이 살아나는 조개류에 대해 이야기해보려 합니다. 더불어, 맛있는 만큼 놓치기 쉬운 안전 수칙들도 빠짐없이 짚고 가볼까요?🎯 왜 지금이 조개류의 제철인가?바닷물 수온이 내려가면서 조개들이 먹이를 충분히 흡수하고 살이 오른 시기입니다. 다음+1산란기를 지난 후 영양이 저장된 상태이기 때문에 아연, 철, 타우린, 단백질 등 핵심 영양소가 풍부해 ‘겨울철 바다의 보약’으로 불리기도 합니다. 다음+1즉, “지금 아니면 안 먹을 수도” 있는 타이밍! 제철을 놓치지 않는 것이 포인트입니다.✅ 조개류, 이렇게 골라야 안심껍질이 단단히 닫혀 있고 무게감이 있는 것이 좋습니다.껍질이 ..

폐암 표적항암제 내성과 자가포식 억제 전략———1. 왜 폐암 표적항암제에 ‘내성’이 생길까?최근 폐암 치료에서 비소세포폐암(NSCLC)의 경우, Gefitinib, Erlotinib 같은 EGFR 티로신키나아제 억제제(TKI)나 Crizotinib 같은 ALK/MET 억제제가 혁신을 가져왔습니다.하지만 일정 기간이 지나면 약제의 효과가 떨어지고, 암세포가 다시 증식하기 시작하는 내성(Resistance) 문제가 발생합니다. 이는 환자와 가족에게 큰 실망이 되기도 하고, 블로그 운영을 하시는 상상드림님께서도 정보를 공유할 때 중요하게 다루실 부분입니다.내성이 발생하는 주요 메커니즘 중 일부는 다음과 같습니다:암세포가 치료 표적 단백질의 돌연변이를 획득하거나 다른 경로(우회신호)를 활성화함 → 표적약이 더 ..