👂 [9988 프로젝트] 노인성 난청, 사회적 소외 요인… 적극 대처 필요

“귀가 조금 어두워졌을 뿐인데, 사람 만나는 게 점점 부담된다.”
노인성 난청은 단순한 청력 저하가 아니라, 삶의 반경을 좁히는 사회적 질환으로 이어질 수 있습니다. 99세까지 팔팔(9988)하게 살기 위해서, 지금 더 적극적인 대응이 필요합니다.

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👂 노인성 난청, 왜 문제인가?

• 65세 이상 고령층의 다수가 점진적 청력 저하 경험
• 대화 이해 어려움 → 모임 회피·외출 감소
• 반복되면 우울감·고립·인지 기능 저하 위험 증가

👉 듣기 불편함이 곧 관계 단절로 이어질 수 있다는 점이 핵심입니다.

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🧠 난청과 인지 저하의 연결고리

• 소리를 제대로 듣지 못하면 뇌는 추론·보완 작업에 더 많은 에너지를 소모
• 장기적으로 기억력·집중력 저하와 연관
• 최근 연구들에서 난청이 치매 위험 요인 중 하나로 지목되는 이유입니다

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🤝 사회적 소외를 막는 실천 전략

1️⃣ “나이 탓”으로 넘기지 말기

• 난청은 자연스러운 노화 현상이지만, 방치는 선택입니다
• 조기 검사만으로도 생활 불편을 크게 줄일 수 있습니다

2️⃣ 청력 검사 & 보조기기 적극 활용

• 정기적인 청력 검사
• 보청기는 ‘늙음의 상징’이 아닌 소통의 도구
  (요즘 보청기, 생각보다 작고 똑똑합니다)

3️⃣ 가족·이웃의 대화 배려

• 천천히, 또렷하게 말하기
• TV·라디오 소리 줄이고 얼굴을 보고 대화
• “왜 못 알아들어?” 대신 “다시 말씀드릴게요”

4️⃣ 지역사회 프로그램 참여

• 경로당·복지관의 청력 관리·소통 프로그램 활용
• 사람을 만나는 빈도 자체가 인지 건강의 예방백신

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📌 정책적 대응도 중요

• 노인성 난청은 개인 문제가 아닌 공공 보건 과제
• 청력 검사 접근성 확대
• 보청기 지원 및 인식 개선 캠페인 강화 필요

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🔎 한 줄 정리

👉 노인성 난청은 귀의 문제가 아니라, 관계와 존엄의 문제입니다.
잘 듣는 노년은 잘 사는 노년의 출발점.
9988을 향한 첫걸음은, **“괜찮겠지”가 아니라 “지금 점검”**입니다.