건강한생활
🧺 수건 깨끗해 보여도… '이때'는 교체하라던데, 언제?
꿈나래-
2025. 12. 25. 07:52
겉보기에 보송보송·멀쩡한 수건, 사실은 세균의 천국일 수 있습니다.
전문가들이 입을 모아 말하는 **“이때만큼은 꼭 교체하라”**는 기준이 있어요.



🧺 수건, 언제 교체해야 할까?
✅ 사용 후 3~4회가 기준
- 세안·샤워 후 젖은 수건은 세균 번식 최적 환경
- 특히 욕실에 걸어두면 습기 + 온기 = 증식 가속
👉 하루 1회 사용 시 2~3일,
👉 하루 2회 이상이면 매일 교체가 안전선입니다.
🚨 이런 경우엔 즉시 교체!
- 냄새가 난다 (코가 먼저 안다)
- 피부 트러블이 잦아졌다
- 아이·노약자·아토피 피부가 사용
- 수건이 잘 안 마른다
- 변기 근처에 걸어뒀다 😱
→ 이건 ‘교체 신호등 빨간불’
🦠 왜 깨끗해 보여도 위험할까?
- 수건엔 각질·피지·물기가 남아 있음
- 대장균·황색포도상구균 등은
👉 눈에 안 보여도 활발히 활동 중
즉, 하얗다고 깨끗한 게 아님
(사람도 하얗게 웃는다고 속이 깨끗한 건… 🤭)
🧼 위생적으로 쓰는 꿀팁
- 사용 후 완전히 말리기 (햇볕 or 환기)
- 수건 전용으로 사용 (얼굴·몸 분리)
- 섬유유연제 과다 금물 → 흡수력↓, 세균 잔존↑
- 60℃ 이상 온수 세탁 주 1회
한 줄 요약
수건은 깨끗해 보일 때가 가장 위험하다.
3~4번 썼으면 미련 없이 교체!
(수건에도 ‘연장근무’는 없습니다 😄)
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