🦠 영하 20도에도 살아남는 '독종' 노로바이러스 기승
❄️ “영하 20도에도 살아남는 ‘독종’ 노로바이러스” 기승
겨울철 불청객으로 불리는 노로바이러스가 다시 주목받고 있습니다. 추운 날씨라고 해서 안심할 수 없다는 건강 경고가 나왔어요. MBN+1
🦠 노로바이러스가 왜 문제인가?
📍 정말 영하에서도 살아남는다!
노로바이러스는 환경 안정성이 매우 높아 영하 20도 등 낮은 온도에서도 생존 가능하며, 일반 가정 냉동 온도 정도로는 쉽게 죽지 않습니다. 서울경제
📍 전염성 超강력
극히 적은 바이러스 입자(수십 개)만으로도 감염을 일으킬 수 있으며, 사람 간 접촉이나 오염된 음식, 물, 표면을 통해 쉽게 퍼집니다. 질병통제예방센터+1
📍 겨울철 증가 패턴
겨울은 노로바이러스 환자 발생이 증가하는 시기입니다. 추운 날씨와 더불어 실내 밀집상황, 손 씻기 소홀 등이 결합돼 전파 위험이 높아집니다. 서울경제
📋 주요 증상
- 구토, 복통, 설사, 메스꺼움
- 보통 노출 후 12~48시간 이내 증상 시작
- 대부분 1~3일 내 회복
- 특히 어린이·노인·면역저하자는 탈수 위험이 크므로 주의 필요 위키백과
🛡️ 예방 & 대처법
✔️ 손 씻기 최우선
– 비누와 물로 20초 이상 꼼꼼히 씻기
– 손 소독제만으론 완전한 예방이 어려움 질병통제예방센터
✔️ 오염된 표면 열탕 소독
– 표백제(염소) 기반 소독제로 테이블, 손잡이, 음식 준비 공간 등 청소 질병통제예방센터
✔️ 음식 안전관리
– 굴 등 어패류는 완전히 익혀서 섭취
– 채소·과일은 잘 씻고 조리 도구 분리 MBN
✔️ 기침·구토 주변 환경 정리
– 오염된 옷·이불은 뜨거운 물로 세탁
– 청소 후 손 씻기 등 위생 철저 UK Health Security Agency
✔️ 아픈 동안 및 후 일정 기간 음식 조리 금지
– 회복 후에도 며칠간은 다른 사람에게 음식 제공을 피함 UK Health Security Agency
📌 한 줄 정리
❗추운 겨울이라고 안심하지 마세요 — 노로바이러스는 낮은 온도에서도 버티고, 적은 양으로도 감염됩니다.
철저한 손 씻기·표면 소독·음식 안전이 최선의 예방책입니다! 질병통제예방센터