🌅 “사망진단서 천 장 넘게 쓴 응급의사가 말하는 ‘좋은 삶’이란?”

우리는 매일 바쁘게 살아갑니다.

돈을 벌고, 더 좋은 집을 마련하고, 자녀를 키우고, 남들보다 조금이라도 앞서기 위해 노력합니다.

그런데 인생의 마지막 순간을 수없이 지켜본 의사라면 과연 무엇을 가장 중요하게 생각할까요?

KBS 의학 코너 '닥터한방'에서는 18년째 응급실을 지켜온 이대목동병원 응급의학과 남궁인 교수를 만나 죽음과 삶에 대한 이야기를 나눴습니다.

사망진단서를 1000장 넘게 작성하고 수많은 마지막 순간을 지켜본 의사가 전하는 이야기는 우리에게 중요한 질문을 던집니다.

"나는 지금 정말 잘 살고 있는가?"

🕊️ 1. 죽음을 가까이에서 지켜본 의사가 깨달은 것

응급실은 생사의 갈림길에 선 사람들이 찾아오는 곳입니다.

갑작스러운 사고와 질병으로 병원을 찾는 사람들, 가족의 손을 잡고 마지막 시간을 보내는 사람들까지 다양한 삶의 모습을 마주하게 됩니다.

그곳에서 일하는 의사에게 죽음은 특별한 사건이 아니라 매일 마주하는 현실입니다.

이러한 경험은 삶을 바라보는 관점에도 큰 영향을 줍니다.

우리가 당연하게 생각했던 오늘 하루가 누군가에게는 간절히 원했던 시간이었을 수 있기 때문입니다.

사람들은 흔히 좋은 삶이라고 하면 경제적인 여유와 사회적인 성공을 떠올립니다.

하지만 인생을 돌아볼 때 중요한 것은 반드시 돈이나 지위만은 아닙니다.

이처럼 평범해 보이는 일상이야말로 우리가 소중히 여겨야 할 삶의 가치일 수 있습니다.

우리는 가까운 사람에게 오히려 마음을 표현하지 못할 때가 많습니다.

사랑한다는 말도, 고맙다는 말도 나중에 하면 된다고 생각합니다.

하지만 인생에는 모든 것을 나중으로 미룰 수 있는 시간이 주어지는 것은 아닙니다.

부모님께 안부 전화 한 통 하기, 배우자에게 고맙다고 말하기, 자녀와 함께 식사하기.

이러한 작은 행동들이 평범한 하루를 특별하게 만들어 줍니다.

응급실에 찾아온 환자들에게 건강은 무엇보다 절실한 문제가 됩니다.

건강을 잃고 나서야 평소의 일상이 얼마나 소중했는지 깨닫는 경우도 많습니다.

따라서 평소 다음과 같은 습관을 실천하는 것이 좋습니다.

① 규칙적으로 걷고 운동하기

② 정기적으로 건강검진 받기

③ 충분한 수면과 휴식 취하기

④ 가족과 친구들과 자주 소통하기

⑤ 지나친 걱정과 스트레스 줄이기

⑥ 자신의 건강 상태를 미리 살피고 관리하기

우리는 미래를 위해 오늘을 희생하며 살아갈 때가 많습니다.

은퇴하면 여행을 가겠다고 생각하고, 시간이 나면 부모님을 찾아뵙겠다고 생각하며, 여유가 생기면 하고 싶은 일을 하겠다고 다짐합니다.

그러나 삶은 언제나 계획대로 흘러가지는 않습니다.

그렇다고 미래를 준비하지 말라는 뜻은 아닙니다.

미래를 준비하면서도 오늘의 행복을 놓치지 않는 균형이 중요합니다.

수많은 죽음의 순간을 지켜본 응급의사의 이야기는 우리에게 삶의 의미를 다시 생각하게 합니다.

인생에서 가장 중요한 것은 남들보다 얼마나 많이 가졌느냐가 아니라, 주어진 시간을 얼마나 의미 있게 살아가느냐일지도 모릅니다.

오늘 사랑하는 사람에게 따뜻한 말 한마디 건네보세요.

건강하게 걸을 수 있음에 감사하고, 함께 밥을 먹을 가족이 있음에 감사해 보세요.

좋은 삶은 특별한 날에만 찾아오는 것이 아닙니다. 오늘 하루를 소중하게 살아가는 것, 그것이 좋은 삶의 시작입니다.

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